Durch sanfte Übungen wird der Beckenboden stabilisiert und gekräftigt. Außerdem wird der komplette Körper trainiert.
Wann: Termine nach Vereinbarung
Wo: TSV-Turnhalle Schopfloch
Dauer: 10 Einheiten, 1 Stunde wöchentlich
Kosten: 90€ pro Kurs inkl. Getränke
Info: Bitte Turnmatte mitbringen
Hinweis: Fragen Sie Ihre Krankenkasse, ob ein Teil der Kosten übernommen wird.